孕妇测血糖十分重要,需注意空腹时间、检测时间、血糖标准、饮食调整等方面。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.空腹要求:前一天晚上8点后禁食禁水,保证空腹8-14小时,以获得准确结果。
2.检测时间:建卡时做血常规检查测血糖,孕24-28周进行糖耐量筛查。
3.血糖标准:正常孕妇空腹血糖应低于5.1mmol/L,若高于此值要重视。
4.饮食控制:减少高糖水果摄入,如荔枝、龙眼、香蕉等,避免血糖升高。
5.生活习惯:适量运动,保持良好作息,避免劳累和情绪波动影响血糖。
6.后续监测:若血糖异常,应遵医嘱增加监测次数,密切关注血糖变化。
孕妇重视血糖检测,如有异常及时就医,确保自身和胎儿健康。
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