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过度劳累可能引发哪些健康问题？
疾病：提问于 2019-07-17 15:03 -
病情描述：
过度劳累可能引发哪些健康问题？
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回答1
长期过度劳累可能导致多种健康问题，从轻微的疲劳累积到严重的器官功能障碍。这些状况通常与身体和心理的过度负荷有关，包括心脑血管、骨骼肌肉、免疫系统以及精神健康等多个方面。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1. 心脑血管问题：过度劳累可引起心肌缺血，增加心脏病和中风的风险，表现为胸闷、心悸和头痛。
2. 骨骼肌肉系统疾病：长时间保持同一姿势或重复性动作可能导致腰椎间盘突出和颈椎病，伴随腰痛、颈痛和关节僵硬。
3. 免疫功能下降：过度劳累可能削弱免疫系统，使人更容易感染疾病，如感冒和流感。
4. 精神健康问题：持续压力可能导致焦虑、抑郁，影响睡眠质量，表现为记忆力减退、情绪波动和注意力不集中。
5. 内分泌失调：劳累过度可能干扰正常的激素分泌，如影响甲状腺功能，出现体重变化、疲劳等症状。-
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回答2
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