花生枸杞大枣有何功效与作用？_即问即答

花生枸杞大枣有何功效与作用？ 疾病：肥胖症提问于 2019-07-17 15:03: 病情描述：

花生枸杞大枣有何功效与作用？

回答1
花生枸杞大枣具有丰富的营养价值，对身体有诸多益处，如补气血、健脾胃、养肝明目等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.补气血：能改善气血不足导致的面色苍白、乏力等症状。
2.健脾胃：有助于增强脾胃功能，促进消化，缓解食欲不振。
3.养肝明目：枸杞对肝脏有保护作用，可改善眼睛疲劳、干涩。
4.提高免疫力：所含营养成分有助于增强机体抵抗力。
5.安神助眠：大枣有一定的安神作用，可改善睡眠质量。
合理食用花生枸杞大枣对身体有益，但不可过量，且特殊体质人群应在医生指导下食用。
王和生 主任医师针灸康复科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：针灸治疗中风、面瘫、失眠、各种痛证...
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回答2
患者你好，吃泻药是不能减肥的，泻药只会把身体细胞里的水脱出，脂肪并没有少，看上去是瘦了，但当泻完了，身体就会再胖起来了，也就是常说的反弹。如果真的想减肥的话。可以多吃一些纤维食物，例如蔬菜，水果，燕麦片。吃少一些肉，吃白肉的（鱼等）也比红肉（猪肉等）的好。但决不能不吃肉哦，不过最重要的是饮食均衡~！祝您健康。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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