怀孕可以吃海参。海参含有大量的微量元素,再是含有大量的氨基酸,怀孕以后孕妇吃海参可以提高身体的抵抗力,再是对胎儿发育也有一定的好处。海参性质比较温和,再是含有大量的锌元素,对胎儿大脑发育有很大的帮助。再是海参里面含有大量的铁元素,吃海参以后对怀孕后期孕妇贫血也有一定的缓解作用。
您好,最好是三个月后,第四个月开始吃。吃的话就是从第四个月开始,吃到临产前5天左右。从孩子来说,产前纯食物能补充抵抗力的东西很少,海参是一个均衡的营养宝库,对孩子来说无论是其中天然的DHA还是水解后的海参多肽,都是纯天然的好东西。要说效果的话就是孕妇身体健康,妊娠纹会少,有助于顺产,坚持吃的话宝宝头发光黑,奶牙超期不退。
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