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肝不好不能吃什么？
疾病：提问于 2019-07-17 14:58 -
病情描述：
肝不好不能吃什么？
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回答1
一般肝脏不好，就会导致代谢功能受到影响。建议平时饮食不要吃一些对肝脏有害的食物，这些食物会影响肝功能的代谢，进而加重肝脏的不良状况。首先，如一些高油腻的食物、中药和难消化的食物不宜食用，因为这些食物会严重影响肝脏的新陈代谢和合成，导致肝功能异常。建议多吃蔬菜水果和清淡的饮食。例如，葡萄、紫菜、苹果、蜂蜜、植物油、橄榄油等。
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回答2
您好辛辣（如：辣椒，生葱，蒜，韭菜，芥末等）、凉-冷冻食品（冰棍、冻梨等）、油大、油炸食品、肥肉、硬的食品尽量别吃！特别强调的是要无条件戒酒！因为酒精加快加深肝损伤！不要吸烟含酒精、油脂，鸡蛋（蛋黄）不能多吃，饮食以清淡为主，适当运动，多休息（并注意睡觉的姿势，不要对肝造成压迫），水不要喝太多，总之以不加重肝负担为原则。当然，愉快的心情是最应该“吃”的。祝健康。
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