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孕妇多吃橘子的好处有哪些？
疾病：提问于 2019-07-17 14:57 -
病情描述：
孕妇多吃橘子的好处有哪些？
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回答1
孕妇多吃橘子有补充维生素、促进消化、增强免疫力、改善皮肤、缓解孕吐等好处。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.补充维生素：橘子富含维生素C等，有助于维持孕妇的营养均衡。
2.促进消化：其含有的膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。
3.增强免疫力：维生素可增强孕妇自身的抵抗力，减少患病风险。
4.改善皮肤：丰富的维生素能使皮肤更有光泽。
5.缓解孕吐：橘子的酸甜味道在一定程度上能减轻孕吐反应。
孕妇适量吃橘子有益，但也要注意不可过量，以免引起血糖升高等问题。-
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