宝宝不喝水容易上火,如果喝水宝宝就不会容易上火,不喝水是有原因的,因为宝宝喝水里没有甜味,平时给宝宝喝水时添加果汁或葡萄糖,这样宝宝喝水有甜味,就可以不会容易上火,宝宝平时也需要多吃新鲜蔬菜,苹果,葡萄,橙子,火龙果,猕猴桃,西瓜等水果对皮肤好,多给宝宝吃含钙食物比较好。
患者您好,家长首先要分清,宝宝是不爱喝水,还是不爱喝白开水。给宝宝的第一口水,一定是普通的白开水。要让宝宝爱上喝水,家长可以从以下几点着手:宝宝喝水的时候一定要鼓励,不要有强迫或控制的表现;选在宝宝洗完澡或刚睡醒、易出现口渴的时候让宝宝喝水;如果宝宝拒绝喝水,不要强迫,要一点一点尝试;宝宝胃容量比较小,要少量多喂;选用漂亮的餐具,宝宝更愿意接受;通过玩游戏或者编故事的方式,让宝宝爱上喝水;家长要起到带头作用,在宝宝面前喝白开水、不喝饮料,且在宝宝喝水问题上,全家要统一战线。祝健康。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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