胃不好时哪些食物有助于康复_即问即答

胃不好时哪些食物有助于康复 疾病：提问于 2019-07-17 14:57: 病情描述：

胃不好时哪些食物有助于康复

回答1
胃不好时，饮食调理很重要。选择合适的食物有助于胃的恢复，同时要注意避免不良饮食习惯。若症状严重，需及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.粥类：如小米粥、南瓜粥，温和易消化，能减轻胃的负担。
2.面食：像发面馒头、清汤面，容易被消化吸收。
3.蔬菜：如山药、胡萝卜，富含维生素和膳食纤维，有益胃部健康。
4.汤类：例如蔬菜汤、鱼汤，营养丰富且不刺激胃。
5.水果：苹果、香蕉等，能补充维生素，但避免空腹食用。
总之，胃不好时要注意饮食均衡、清淡，选择适合自己的食物，以促进胃部的康复。
刘思纯 主任医师消化内科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：胃食管反流病、胃炎、消化性溃疡、功能性胃...
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回答2
你好，对胃好的食物：面食是最养胃的。米中含酸所以要少吃米饭。如果熬粥，稍放点苏打进去，对胃有好处。小米粥也是一个很好的选择。花生，生吃最好，饭前吃4到6粒就够了，吃太多反而伤胃。平时可以用山药，赤小豆加入砂仁、鸡内金、黄芪煮出的水熬粥喝。祝你健康，希望回答能对你有帮助。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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