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孕妇能否食用石榴
疾病：提问于 2019-07-17 14:56 -
病情描述：
孕妇能否食用石榴
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回答1
孕妇能吃石榴。石榴富含多种营养成分，对孕妇和胎儿有益。包括维生素、矿物质、有机酸等，能提高免疫力、促进铁吸收、预防贫血等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.营养丰富：石榴含维生素C、B族，以及钙、磷、钾等矿物质。
2.增强免疫：保护细胞，提升孕妇自身免疫力。
3.促进吸收：有助于铁的吸收，预防缺铁性贫血。
4.保护胎儿：降低胎儿大脑发育损伤几率。
5.其他好处：能缓解孕期便秘等问题。
总之，孕妇适量食用石榴有诸多好处，但也要注意饮食均衡，多样化选择水果。-
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回答2
你好，能吃。石榴中含有丰富的维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保健功效。因此孕妇吃有利于胎儿的生长与发育。以上是我的回答，希望对你有帮助。
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