流产后的饮食注意事项_即问即答

流产后的饮食注意事项 疾病：流产提问于 2019-07-17 14:55: 病情描述：

流产后的饮食注意事项

回答1
流产后身体较为虚弱，饮食调理至关重要。需注意营养均衡，多吃各类有益食物，避免不当饮食。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.高蛋白食物：如鸡蛋、鱼肉、鸡肉等，有助于身体恢复。
2.补气血食物：像猪肝、菠菜、黑木耳等，能补充气血。
3.温热食物：小米粥、热汤等，利于消化吸收。
4.蔬菜水果：富含维生素和膳食纤维，如香蕉、橙子、青菜等。
5.禁忌食物：严禁食用生冷、辛辣、油腻食物，如冰淇淋、辣椒、油炸食品。
流产后的饮食调理对身体恢复影响较大，合理饮食有助于早日康复。
沈昌理 副主任医师妇科生殖内分泌专科（生殖中心） 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：男性不孕、试管婴儿，治疗尿毒症、泌尿系肿...
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回答2
患者您好，饮食上首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。术后当天即可进行食补。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收，如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。h。祝您早日恢复健康。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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