小腿抽筋后疼痛如何缓解_即问即答

小腿抽筋后疼痛如何缓解 疾病：抽搐提问于 2019-07-17 14:54: 病情描述：

小腿抽筋后疼痛如何缓解

回答1
小腿抽筋后疼痛可能由多种原因引起，如缺钙、着凉、疲劳、血管神经病变等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.补充钙质缺钙是常见原因之一，可通过饮食补充，如多吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，也可在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等钙剂。
2.注意保暖着凉时腿部血管收缩易抽筋，要注意腿部保暖，穿戴足够衣物。
3.适当休息避免过度劳累，运动后适当拉伸，给肌肉充分放松时间。
4.按摩热敷抽筋疼痛时，可对小腿进行按摩、热敷，促进血液循环，缓解疼痛。
5.就医检查若疼痛频繁且严重，或伴有其他症状，如腿部麻木、无力等，应及时就医，排查血管、神经病变等疾病，如确诊，遵医嘱进行治疗。
总之，小腿抽筋后疼痛要根据具体情况采取相应措施，必要时寻求医生帮助。
林宏生 主任医师脊柱外科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：脊柱外科, 如颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎...
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回答2
患者您好，这个要看看抽筋的原因的了，一般最多见的原因，就是缺钙的一个情况的了，另外也要注意，是不是肌肉劳累，导致的局部的肌肉痉挛的问题，也是可能导致这些表现的了。你还是要化验一下，是不是缺钙的问题，可以补钙等治疗，另外可以局部的按摩，热敷，是可以改善的了。祝您早日恢复健康。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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