流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有较强传染性。患上流感后,需综合考虑多方面因素进行应对,包括症状观察、休息、饮食、治疗及预防传染等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.疾病原理:流感病毒侵袭呼吸道上皮细胞,引发炎症反应,导致发热、咳嗽、乏力等症状。
2.症状观察:密切关注体温、咳嗽、呼吸等情况,若症状加重应及时就医。
3.充分休息:保证充足睡眠,有助于身体恢复。
4.合理饮食:多喝水,多吃蔬菜水果,避免油腻、辛辣食物。
5.药物治疗:可在医生指导下服用奥司他韦、玛巴洛沙韦等抗病毒药物。
6.预防传染:咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻,避免传染他人。
总之,患上流感不可轻视,做好上述应对措施有助于康复。
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钟嘉熙 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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