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请问钙片什么时候吃最好？
疾病：提问于 2019-06-21 18:21 -
病情描述：
钙片什么时候吃最好
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回答1
由于钙的吸收在夜间处于峰值，所以建议一般在晚上睡觉之前或者晚饭之后吃钙片，效果是比较好的，但是只是吃钙片，并不一定钙就能够吸收，所以也一定要同时配合维生素d3服用，用来促进钙的吸收，维生素的服用，是在一天的任何时候都可以的。也可以通过食物进行补钙，例如多喝牛奶等。
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回答2
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