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孕妇怎样饮食可预防新生儿黄疸
疾病：黄疸提问于 2019-06-21 18:18 -
病情描述：
孕妇怎样饮食可预防新生儿黄疸
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回答1
孕妇通过合理饮食虽不能完全避免黄疸，但对降低其发生风险有一定帮助，主要包括饮食均衡、摄入富含维生素的食物等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.保证饮食均衡：各类营养素均要摄入，避免挑食、偏食。
2.多吃新鲜蔬果：如橙子、草莓、菠菜等，富含维生素C等营养。
3.摄入优质蛋白：像鱼肉、鸡肉、蛋类等，利于胎儿发育。
4.补充维生素A：胡萝卜、南瓜等食物含有丰富的维生素A。
5.适当食用粗粮：如玉米、糙米等，富含膳食纤维。
总之，孕妇饮食要多样化，但需注意，饮食调整不能完全杜绝新生儿黄疸，如有异常应及时就医。-
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回答2
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