-
如何有效治疗宫寒？
疾病：肥胖症提问于 2019-06-21 18:17 -
病情描述：
如何有效治疗宫寒？
-
回答1
宫寒是女性肾阳不足导致胞宫失温的病症，可通过饮食、艾灸、运动、药物和良好习惯来改善，如食用热性食物、进行艾灸、适当运动、服用药物、规律作息等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.饮食：多吃羊肉、糯米、韭菜、南瓜等热性食物。
2.艾灸：促进局部血液循环，增强抵抗力。
3.运动：适当体育锻炼，如瑜伽、慢跑。
4.药物：遵医嘱服用温经颗粒、艾附暖宫丸、金匮肾气丸等。
5.习惯：避免熬夜，注意保暖。
综合运用这些方法，并保持良好心态，有助于宫寒的改善。-
- 盛晓艳 主任医师 妇科 惠州市第三人民医院 (三级甲等) 擅长：从医25年，擅长妇科肿瘤的诊治。妇科良恶...
-
-
回答2
你好，喝水有助于减肥，因为减肥的主要目的就是减少脂肪，脂肪不能直接从体内排出到体外，必须通过燃烧，燃烧脂肪的过程需要大量的水。因为人体的体温会升高，而升高体温，人体就需要散热，散热的方式就是出汗，就导致人体水分的流失，所以，燃烧脂肪是需要水的。可以多做运动，人体也会因为出汗等原因，代谢很多水，就需要大量补水，有助于脂肪的燃烧。如果补水不及时，会出现肌肉痉挛、代谢紊乱，甚至会产生口干、口渴、无力感，所以，对于减肥一定要多喝水。祝您健康。
-
- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
-
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
胖人饮食有那些需要注意的？
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
中度以上肥胖该如何减肥？
中度以上肥胖者，应严格控制热量的摄入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
