空腹吃香蕉对身体有何不良影响？_家庭医生即问即答移动端

空腹吃香蕉对身体有何不良影响？ 疾病：提问于 2019-06-21 18:14: 病情描述：

空腹吃香蕉对身体有何不良影响？

回答1
空腹吃香蕉可能给身体带来多种不良影响，如导致便秘、低血糖、腹泻等，部分特殊人群更应谨慎。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.易引发便秘：香蕉中的鞣酸在空腹时可能抑制胃肠蠕动，增加便秘风险。
2.导致低血糖：空腹时，香蕉中的糖分吸收较快，易引起血糖波动，甚至低血糖。
3.影响消化功能：可造成胃肠负担，尤其对于胃肠功能较弱者，可能引发消化不良。
4.引发腹泻：身体虚弱者空腹吃香蕉，易刺激肠道，导致腹泻。
5.血糖控制不佳：糖尿病患者空腹吃香蕉，不利于血糖稳定，影响病情控制。
总之，一般不建议空腹吃香蕉，特殊人群更应注意，避免不良影响。
熊小强 主任医师消化内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：中山医科大学医学系六年制毕业，长期潜心于...
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回答2
你好，香蕉含有丰富的镁离子钾离子以及膳食纤维，是一种较好的食物，可以饱腹也可以通肠道，如果是正常人适当的食用香蕉是不会有不适感的。如果是胃病的患者比如消化道溃疡，患者在空腹的时候食用香蕉就有可能，因为大量的糖分摄入导致胃酸分泌的增多，出现反酸烧心等症状。所以如果是有消化道疾病的患者不建议空腹食用香蕉，而且由于香蕉就大量的钾离子和镁离子，对一些高钾的患者是需要注意避免过多的食用。祝您健康。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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