你好,喝荷叶茶有减肥的功效,同时,三高人群也可以适量喝荷叶茶,夏天的时候喝荷叶可以清热解暑,荷叶茶还有降压,利尿的效果,但是在喝荷叶茶的时候,要注意荷叶茶比较寒凉,肠胃较差的人尽量要少喝荷叶喝茶的时候可以配一些山楂枸杞来中和荷叶的茶的寒凉。
患者你好,荷叶是凉性食物,有润肠通便的作用,适当喝些荷叶茶对缓解便秘排宿便有帮助。能一定程度上起到减肥的效果。但荷叶茶不能多喝,容易引起腹泻,对身体不利,而且容易造成习惯性便秘,所以荷叶茶不要多喝常吃,一般一周3-4次每次1-2杯就可以了。希望我的回答能够为你带来帮助,祝您生活愉快!
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