你好,坐月子的时候是可以适量吃芒果的,但是注意不要多吃,因为芒果是热性的,吃的多的话,可能会上火,对芒果过敏的人容易导致腹泻和皮疹,坐月子的时候也不要吃寒凉的水果,比如西瓜,坐月子的时候要注意饮食,营养均衡搭配,可以多吃一些温性的水果,比如说苹果,桃子,葡萄
患者好,芒果含有丰富的维生素A,维生素C和维生素B,还有蛋白质,糖,钙,磷,铁,芒果酮酸等等营养物质,吃芒果可以降低胆固醇,防治心血管疾病等等,孕妇在坐月子期间是可以适量吃芒果的。孕妇在坐月子期间可以吃芒果,但是一定要注意不能过量食用,对身体是会不好的,注意不要空腹食用,芒果的果酸会刺激胃酸,对身体不利,也不要吃冰芒果,孕妇体虚,容易着凉,可能对胎儿不利,夏天的时候不要过多的吃芒果,可能会导致内热,一定要注意适量,不要贪吃。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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