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孕妇能吃烤肉吗,,,
疾病：提问于 2019-05-15 23:27 -
病情描述：
孕妇可以吃烤肉吗
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回答1
孕妇可以适量吃烤肉，但需注意诸多事项，以保障自身和胎儿健康。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.食材选择：优先选择新鲜、卫生的肉类，如鸡肉、鱼肉。
2.烤制程度：肉要内外全熟，无粉色，避免寄生虫和细菌感染。
3.卫生习惯：加工生肉后及时洗手，切菜板和刀具清洁消毒。
4.饮食搭配：搭配蔬菜、水果，保证营养均衡。
5.食用频率：不可频繁食用，以免上火或消化不良。总之，孕妇吃烤肉要谨慎，注意各方面细节，如有不适及时就医。-
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回答2
你好，不能吃，孕妇和打算怀孕的女性，在避免和小动物接触的同时，也要注意不吃或少吃烧烤，以免引起感染，殃及胎儿。准妈妈只能吃十成熟的肉食，特别是猪肉、牛肉和羊肉。烤肉时，肉的内外层都要烤成棕色，不能带一丝粉色；蒸煮肉时，内部温度至少达到54℃。加工生肉后、吃东西前都要洗手。切过生肉的切菜板和刀用烧开的水清洗。希望我的回答对你有帮助。
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