孕妇食用甘蔗的适宜性与注意事项_家庭医生即问即答移动端

孕妇食用甘蔗的适宜性与注意事项 疾病：提问于 2019-05-15 23:15: 病情描述：

孕妇可以吃甘蔗吗？

回答1
孕妇在孕期可以适量食用甘蔗，因为甘蔗富含铁和钙，有助于补充营养。然而，其高糖特性需要谨慎对待，以防止血糖升高。
1. 营养价值：甘蔗中的铁质有助于预防贫血，钙质对骨骼健康有益。
2. 血糖管理：过多摄入可能导致血糖波动，增加妊娠糖尿病的风险。
3. 食用量：建议孕妇将甘蔗作为零食的一部分，控制每次食用量。
4. 口腔卫生：甘蔗纤维较多，可能增加牙齿磨损，注意口腔清洁。
5. 全面饮食：除了甘蔗，孕妇应保证多样化的饮食，包括新鲜蔬果和蛋白质来源。
孕妇在享用甘蔗时，需注意适量，并配合均衡饮食。定期监测血糖，保持良好的生活习惯，同时遵循医生的专业指导，确保母婴健康。请务必定期进行孕检，以确保孕期顺利。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
许文静 副主任医师妇产科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：孕期保健及围孕期营养指导，对于妊娠合并症...
- 咨询相关医生
回答2
患者好，孕妇是可以吃甘蔗的，孕妇在怀孕期间是可以吃甘蔗的，适当的吃点甘蔗可以补充维生素和糖类，但是尽量不要吃太多，如果吃太多的话就不是很好了，孕妇也可以适当的吃点新鲜的蔬菜和水果，如果说一次性吃太多甘蔗的话，会导致体内的糖类过多，而引起血糖代谢异常，长期这样的话就不是很好，所以如果说要吃的话，还是要注意少吃一些就可以。祝您早日恢复健康。
刘芳 主治医师妇产科 北京市大兴区妇幼保健院 (二级甲等) 擅长：妊娠合并病毒性肝炎妊娠合并皮质醇增多症妊...
- 咨询相关医生