六个月宝宝的饮水量受多种因素影响,如饮食、环境、体质、活动量、排尿情况等。 1.饮食:若宝宝以母乳或配方奶为主,饮水量相对较少。 2.环境:炎热干燥环境中,需适当增加饮水量。 3.体质:不同体质的宝宝对水的需求有差异。 4.活动量:活动量大时,水分消耗多,需补充更多水分。 5.排尿情况:尿液偏黄,提示需增加饮水量。 总之,家长要留意宝宝的情况,适时适量给宝宝补充水分。
一天的水量不超过500毫升属于正常的,这个时候可以考虑添加辅食如小米粥、鸡蛋汤、面条都可以的,不要偏食和挑食。
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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