-
为何运动之后又累又困？
疾病：提问于 2013-05-22 21:15 -
病情描述：
，来自辽宁这几天开始去健身房运动可是运动之后就又累又困做完瑜伽之后也会有这种感觉很累很困只想睡觉 想
-
回答1
你好这个是你有点过量了其实运动健身是特别禁忌过量的需要循序渐进的锻炼才利于肌肉和身体的健康所以运动需要慢慢来还有是注意别产生强的疲惫感觉健身不是能够一蹴而就的祝你健康好运医生询问：
-
- 王晓琴 主任医师 心血管内一科 淮北市人民医院 (三级甲等) 擅长：擅长高血压病，冠心病，风湿性心...
-
-
回答2
相关享答
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
热门资讯
-
邓氏欲望养生法
邓铁涛教授认为，对人体有害的是那些私欲、...
-
老人冬季养生长寿三部曲
养生保健，不能一把抓。也就是说，懂得到什...
-
颈椎养生保健操 5招轻松告别脖子痛
忙碌了一天，是否感觉颈后像是背了一座大山...
-
11位百岁寿星的长寿秘笈
一个人的生命主动权很大程度掌握在自己的手...
-
超级简单养肾法 按3个穴位补肾
肾是人的先天之本，生命之源，人体的元阴和...
-
警惕！炎热慎防“暑伤气”
夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热...
-
刘姥姥的养生之道
刘姥姥长寿的原因，首先是热爱劳动。有资料...
-
皮肤的六大功能
皮肤是人体最外层组织，也参与全身的机能...
-
怎样预防皱纹的产生
皮肤自然老化是不可抗拒的规律，尽管如此...
MRI磁共振检查缺点
CT检查的优势
CT检查缺点
MR磁共振检查的优势
X线检查的优势
X线检查的缺点
爱运动的女生和不爱运动的女生有什么区别？
36岁了，以前不怎么锻炼，有什么锻炼方法推荐吗？
磁共振能检查出什么病？
想做造影不知道会不会很痛？
蒲公英可以作为保健，天天泡水喝吗？
体检发现癌抗原125高，怎么办？
五十岁左右男性，适合哪些类型的运动？
怎么检查肺、肝、胆？
市场上的保健品都是没用的吗？为什么老人们买得那么起劲？
经常做什么运动会对肺比较好？有何依据？
体育可以强身健体，为什么有的运动员伤病满身？
运动治疗是什么？
马拉松运动员是不是以脂肪供能为主？
如何确定最适合自己的运动强度？
显示全部
名词解释
就医用药
