-
大腿两侧很胖怎么减掉肥肉？
疾病：提问于 2013-11-07 11:45 -
病情描述：
我大腿两侧很胖，靠近臀部那里，感觉像多出来两块肉，怎么才能把这两块肉去掉？
-
回答1
建议你运动和饮食控制，针灸没有稳定的效果，抽脂创伤大，您可以每天坚持一个小时以上的运动时间，其次要饮食控制，早上少吃，中饭可以适当多吃点，但是要7分饱，晚饭可以用水果代替。
-
- 牛艳林 主治医师 肾内科 新乡市中心医院 (三级甲等) 擅长：擅长各种肾炎、尿毒症、尿路感染、蛋白尿、...
-
-
回答2
你好，大腿两侧很胖，避免久站或坐,应经常让脚做抬高,放下运动,可以适当的锻炼，不需要做剧烈的或强度大的运动，最有效的方法是走路，应该是小步子，脚尖内收，放慢速度，关键还要收腹提臀，同时建议控制饮食等，不要过度劳累。
-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
谷雨养生：注意防病，多食花粉蜂蜜
无论男人女人，谁不愿意活得更滋润些，但面...
-
假期突发偏头痛警惕青光眼
人体的各个器官是相互联系的，但有的时候，...
-
脾气火爆易致急性青光眼
急脾气的人情绪失控后，很容易影响自主神经...
-
什么颜色的床罩最利于身体健康？
如老年人的居室用浅橘黄色的床罩，一可以诱...
-
内衣颜色会危害宝宝健康？
选择文胸大小要合适，不能太紧或太松。有些...
-
秋季最适合做哪些运动？
俗话说:食补不如锻炼，运动永远是瘦身的不...
-
职场养生：紧张的生活也需要“喘口气”
“每天那么忙，哪儿慢得下来啊!”似乎现实...
-
三分钟健身 堵车时的自我保健
大家都遇到过堵车，不管两三分钟，还是十余...
-
中医治不育症药膳
肾精亏虚型
-
女性生理“顺畅”饮食法
女性生理不顺，可以靠饮食来调理。
