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每天一入睡就打鼾怎样治疗
疾病：鼾症提问于 2013-05-30 12:30 -
病情描述：
每天一入睡就打鼾，鼾声特别大，很多年了，一直都是这样，很容易入睡曾经的没治疗过想想问问可以怎样治疗，有何危害无
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回答1
平时睡觉采取侧卧位，改变仰卧睡眠;睡前别饮酒，别喝浓茶、咖啡，也别服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
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回答2
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