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孕妇睡觉不好怎么办？
疾病：失眠提问于 2013-01-06 09:30 -
病情描述：
我现在怀孕9个月，但是我现在睡觉的时候老是睡不着，请问是怎么回事？
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回答1
根据捏描述，你的情况是失眠，主要还是考虑是心里因素导致的，可以试一下用地西泮，但是最好还是自己调整心态，按时睡觉，适当放松心情，睡觉之前最好不要吃什么刺激性的东西。
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- 刘怡潼 主治医师 生殖医学中心 广东省第二人民医院 (三级甲等) 擅长：中西医治疗不孕症、痛经、月经失调、流产及...
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回答2
你好，要保证睡眠前的心情平静，睡觉前禁止吃喝刺激物品,包括茶咖啡辣酸等等，可以喝杯牛奶。允许的话最好就穿贴身衣服睡觉,另外注意睡眠时的空气流通。
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- 贺常见 主治医师 内科 中原油田妇幼保健院 (一级) 擅长：高血压，糖尿病，心血管病
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