秋季干燥易伤肺,出现干燥症需重视。可能有口干、唇裂、鼻塞等症状,严重时影响健康,要及时调治。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.了解秋燥类型:初秋多温燥,久晴无雨或天热时出现;深秋为凉燥,天气转凉时发生。
2.明白致病原理:秋燥致阴津耗损,影响皮肤和体液,伤害肺部。
3.留意症状表现:如口干、唇裂、鼻塞、咽痛、干咳、流鼻血、咯带血痰等。
4.采取有效措施:多喝水,多吃梨、百合等润肺食物。
5.保持良好心态:“笑”是简单有效的养肺方法。
6.合理使用药物:如麦冬、沙参等,具体用药遵医嘱。
秋季养肺很重要,多注意防护和调理,让肺部保持健康。
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