孕妇孕晚期嗜睡乏力,可能由激素变化、身体负担加重、睡眠质量差、营养不足、贫血等因素引起。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.激素变化:孕晚期体内激素水平改变,如孕激素增加,可能导致嗜睡乏力。
2.身体负担加重:胎儿增大,孕妇身体承受的重量增加,容易感到疲倦。
3.睡眠质量差:腹部变大影响睡眠姿势,睡眠不佳会导致白天嗜睡乏力。
4.营养不足:若孕妇营养摄入不均衡或不足,缺乏能量供应。
5.贫血:孕期对铁的需求增加,贫血时易出现嗜睡和乏力。
孕妇孕晚期嗜睡乏力通常是多种因素共同作用的结果。若症状严重,应及时就医,查明原因。
搭乘飞机时,气压和重力的变化会对人体产生一定影响。飞机起飞时,人体呈超重现象,血液受重力作用,较多位于身体下部,回心血量减少,心脏负荷加重。同时,高空气压较低,人体血液中氧分压降低,进一步加重心脏负担。 因此,有器质性心脏病基础的房颤患者在疾病未得到有效控制时,不适宜乘飞机旅行。反之,没有严重器质性疾病的房颤患者,只要在旅行前保持充足睡眠;在飞机起飞和降落时注意抬高下肢,身体轻微前倾,平稳呼吸;飞行途中适当饮水,保持镇静,还是可以安全出行的。
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