-
哪些植物性食物含铁高可补铁？
疾病：发热提问于 2012-08-21 00:00 -
病情描述：
哪些植物性食物含铁高可补铁？
-
回答1
以下为7种含铁较高的植物性食物，分别是菠菜、黑木耳、紫菜、大豆、黑芝麻、红枣、南瓜籽。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.菠菜：富含铁和多种维生素，能促进铁吸收。
2.黑木耳：铁含量丰富，有助于补充人体所需。
3.紫菜：是含铁量较高的海藻类食物。
4.大豆：不仅含铁，还含优质蛋白。
5.黑芝麻：营养丰富，其中铁含量可观。
6.红枣：有一定铁含量，可适当食用。
7.南瓜籽：也是含铁较多的植物性食物。
合理搭配食用这些食物，有助于补充铁元素，但如果缺铁严重，还需就医治疗。-
- 何盈犀 医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 对糖尿病、慢性肾脏病、痛风、心...
-
-
回答2
一般最短也要4小时一次，可以吃点别的退烧药或退烧栓也是可以用的，不一定用一种退烧药，可以吃点紫雪散也是可以的，多喝水，吃点抗病毒的蒲地兰，口服药观察看看。
-
- 严国明 副主任医师 眼科 盐城市第三人民医院 (三级甲等) 擅长：白内障、青光眼、视网膜脱离、慢性泪囊炎、...
-
-
什么是发热？
正常人的体温，是由大脑皮质和丘脑下部体温调节中枢调节产热和散热保持动态平衡。致热原...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
-
小儿发热时应怎样进行护理？
除了医生治疗外，家庭调护配合治疗也十分重要。1、保持室内安静清洁，室内空气要清新流...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
-
发热吃什么好？
发热的病人饮食宜清淡易消化，流质或半流质，流质可进米汤、藕粉、豆浆、牛奶、蛋花汤、...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
宝宝服用退烧药后能不能洗澡？
宝宝服用退烧药后会出很多汗，汗收了后可以用温水洗澡。洗澡可以暂时降低宝宝的体表温度...
杨京华 主任医师 广东省中医院
-
宝宝发烧，妈妈应该怎样护理？吃什么可以退烧？有什么食疗方？
儿童发烧体温不太高时不必用退热药，但如体温超过37.5℃时则可能引起惊厥，应及时在...
杨京华 主任医师 广东省中医院
-
夏季热是怎么回事？要怎么处理？
所谓夏季热，也称暑热症或疰夏。按实际情况，须先排除以下疾病：1感染；2胶原病及其类...
杨京华 主任医师 广东省中医院
