怎样有效治疗口臭？

口臭的产生通常与口腔卫生不佳、口腔疾病、消化系统问题、呼吸系统疾病及全身性疾病这5种因素有关。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.【口腔卫生】保持良好的口腔卫生是关键。每天早晚刷牙，使用牙线清理牙缝，饭后及时漱口。
2.【口腔疾病】如龋齿、牙龈炎等，需及时治疗。龋齿要补牙，牙龈炎可能需要洁牙。
3.【消化系统问题】胃食管反流、消化不良等，可遵医嘱使用奥美拉唑、多潘立酮等药物。
4.【呼吸系统疾病】鼻窦炎、扁桃体炎等，针对病因进行抗感染治疗，如使用阿莫西林、头孢呋辛等。
5.【全身性疾病】糖尿病、肾病等，积极治疗原发病，控制病情。
总之，治疗口臭需先明确病因，再采取针对性措施。同时，注意饮食清淡，多喝水，保持良好的生活习惯。

1、淘米水去除口臭将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。
2、口香糖多嚼嚼口香糖，这是生活中最最简单去除口臭的方法。
3、使用口气清新剂口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味，因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
4、蜂蜜蜂蜜1匙，温开水1协冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
5、茶叶性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
6、薄荷柠檬汁牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。