1、 首先要看病情的需要。一般认为肝炎的病因以湿热为多见,凡辛辣食品,含糖量偏高、油性偏大、脂肪过高、含乙醇类食品,不易消化的食物等,都可助湿生热,不宜选用。而在肝炎的恢复阶段,可选用一些健脾开胃,滋补养肾的滋补品,以利肝病的恢复。
2、 其次要看保健品的治疗。市场上保健品、滋补品种类繁多,其中相当一部分根本就没有滋补作用,或者服用后还有不良反应。因此,在选用前,一定要选好产家、认准质量。如果没有把握,最好的办法就是不要服用。
3、 药补不如食补。这是古人总结出来的经验,人体最好的营养来源于天然食物。祖国医学历来重视五谷为养、五菜为充、五果为助、五畜为益,也就是说只要不偏食、不过食,日常生活中的饮食,已可满足营养的需求,迷信滋补品只会有害无益。
4、 注意药物与食物的配伍禁忌,如服中药忌饮浓茶,人参忌萝卜,黄连忌猪肉,李子忌鸭肉,胡椒忌生姜等。
由于肝病的病情较多,病情且易反复,所以注意合理的饮食调养就显得十分重要。
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