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感觉自己快要死了怎么办 疾病：提问于 2012-08-02 14:49: 病情描述：

感觉自己快要死了怎么办

回答1
感觉自己快要死了可能是心理或生理问题，如压力大、疾病等，可通过调节情绪、适当运动等改善，必要时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.心理因素：长期压力大或焦虑可能产生这种感觉，要学会放松，如听音乐、冥想。
2.生理因素：某些疾病如贫血、低血糖也会导致，需检查确诊。
3.睡眠问题：睡眠不足或质量差影响精神状态，要规律作息。
4.运动缺乏：适量运动能促进血液循环和新陈代谢，改善身心状态。
5.环境影响：不良环境如嘈杂、闷热也可能引起，需改善环境。
如果这种感觉持续且严重，建议前往正规医院神经外科就诊，明确原因。
李跃华 主任医师神志病科 广东祈福医院 (三级甲等) 擅长：　　失眠、焦虑症、焦虑状态、抑郁症...
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回答2
你好考虑是由于抑郁症导致的 ,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.需要及时治疗才可以的
陆谔梅 副主任医师放射治疗科 江苏省肿瘤医院 (三级甲等) 擅长：宫颈癌、宫体癌等妇科肿瘤的诊断和治疗
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回答3
你好你的问题我来回答根据自己4年多的抑郁症经验结合你的描述首先告诉你死不了的根据你的描述无论焦虑症还是抑郁症都存在紧张焦虑恐惧有频临死亡的感觉严重点自己一个人不敢在家或者出门对以前的事物不感兴趣厌食等这些都是焦虑症和抑郁症的临床表现现在看来你是二病共存那么建议你及时看心理医生很高兴为你解答祝你早康
戴剑 主任医师心血管内科 南京市胸科医院 (三级甲等) 擅长：埋藏式永久起博术、射频消融术、二尖瓣球囊...
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