17岁男生仍处于生长发育阶段,影响身高的因素主要有遗传、营养、运动、睡眠和疾病。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.遗传因素:身高受遗传影响较大,但通过后天努力也能一定程度改善。
2.营养补充:保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉。
3.适量运动:多进行跳绳、篮球、游泳等有氧运动,促进骨骼生长。
4.充足睡眠:每天保证8小时以上高质量睡眠,利于生长激素分泌。
5.疾病排查:如生长激素缺乏症等疾病会影响身高,需及时就医诊治。
总之,17岁男生想长高,要综合多方面因素,养成良好的生活习惯,必要时寻求医疗帮助。
你好,我们知道孩子的身高,受父母遗传的影响是很大的,但是同时也是受后天因素的影响,只是具体说哪个影响更大些,这显然是无法做到的,后天因素的影响也是很大,取决于环境,心态,饮食,锻炼等多方面的因素。
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