背部、腰部老是岔气儿怎么办?
背部、腰部老是岔气儿怎么办?
腰肌劳损是一种常见的疾病,常由各种外因造成,有反复发作的可能性。由于腰肌劳损一般是由外因造成,所以物理治疗是最好的方式,再配合一些药物辅助起到更好的恢复效果,中式的针灸按摩对于腰肌劳损有着独特的治疗效果。腰肌劳损情况严重时可以注射药物来缓解疼痛,需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、受寒等。
你这种情况有可能是因为后背肌肉拉上后导致的症状,因为肌肉拉伤后,局部受力改变,每当做动作时候,就会有可能再次出现拉伤的情况。再者这种情况也可以是局部肌肉拉伤后一直没有完全好转,然后反复拉伤发作导致的症状,这个和体质关系不大,平时注意休息,等损伤肌肉彻底恢复就好点了。
"岔气"又称急性胸肋痛。岔气后应该停下正在进行的活动,出现岔气的时候,千万不要继续坚持、硬挺。可试着向上伸展疼痛一侧的胳膊,可能的话,尽量将胳膊举过头顶。用另外那只手按摩、按压与疼痛部位最接近的局部表面。适当向前弯腰,这可以帮助隔肌放松。还可吃些氯唑沙宗。
你好:你这个问题建议你吃点舒筋活血,或做保健理疗,也可以找中医吃中药治疗.
根据你说的情况考虑是腰背部肌肉劳损引起的表现,治疗应该舒筋活血通络可以针灸推拿治疗看看。
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