想要自己的皮肤变得更加的白嫩,是每个女性朋友的梦想,如果能注意饮食的话,确实是能够达到目的的,如果想要起到美白的效果,平时就需要注意多补充维生素c,可以多吃一些维生素c含量比较丰富的食物,比如橙子,柠檬等,这样的话就能够起到很不错的美白的效果。
您好,肤色一般都是由于天生的基因遗传所引起的,在后天想要进行美白的话是比较困难的,不过也是可以适当的调整。比如可以用一些美白类的产品,然后在日常的生活当中做好防晒的措施,每天晚上睡前喝一杯牛奶都可以起到美容养颜的作用,另外柠檬汁当中含有大量的维生素c可以起到美白的效果。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
导语:现在一些水果四季都能见到,人们也热...
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养生保健,你有没有什么错误认识呢?在越来...
几款便秘的调理药膳:首乌红枣粥、决明子蜂...
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现在很多的老人,身体还很健康,不过自己腿...
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