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请问坐月子可以吃冰糖银耳炖雪梨吗？
疾病：月劳病提问于 2019-04-19 15:50 -
病情描述：
请问坐月子可以吃冰糖银耳炖雪梨吗？
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回答1
坐月子期间，大多不建议吃冰糖银耳炖雪梨，因为雪梨是一种寒凉的食物，这个阶段由于体质虚弱，气血不足，身体各项机能还没有恢复正常，吃寒凉的食物，容易影响身体恢复，也可能会导致宫寒，所以这个阶段尽量避免吃冰糖银耳炖雪梨，这个阶段尽量多吃温热的食物，有助于身体恢复。
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- 陈晓蓓 主任医师 产科 阳江市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇产科常见病及多发病的诊治。
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回答2
坐月子期间不宜吃冰糖银耳炖雪梨。因为冰糖银耳炖雪梨性寒凉，坐月子期间喝，容易导致宫寒，不利于产后康复。月子里多吃含维生素和优质蛋白质的食物，多喝点白开水，注意保暖。产后一定要勤换卫生巾，保持会阴部清洁干爽。产后四十二天复查，四十二天内不能过性生活
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