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吃减肥药后要如何调理？
疾病：肥胖症提问于 2014-05-29 08:32 -
病情描述：
我今年18岁了，想减肥，请问吃减肥药后如何不反弹？能推荐一款减肥效果好的减肥药么？
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回答1
建议减肥最好不要服用减肥药物,是药三分毒,减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。
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回答2
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