冬天吃火锅大概一周几次好？_即问即答

冬天吃火锅大概一周几次好？ 疾病：提问于 2012-11-30 15:30: 病情描述：

我狠喜欢吃火锅，在冬天吃热腾腾的食物，既暖身又大饱口福。请问医生冬天吃火锅，大概一周几次比较好？

回答1
没有标准说一周吃几次火锅好，大家要适可而止。我担心营养过剩，体重会增加，带来高血糖、高血脂、高血压等问题，清淡的饮食才是健康的饮食。
牛艳林 主治医师肾内科 新乡市中心医院 (三级甲等) 擅长：擅长各种肾炎、尿毒症、尿路感染、蛋白尿、...
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回答2
火锅虽味美，但在吃火锅时要注意卫生，讲究科学。一要注意选料新鲜，以免发生食物中毒。二要掌握好火候，食物若在锅里烧的时间过长，会导致营养成分损坏，并失去鲜味；若不等火候烧开就吃，又易引起消化道疾病。建议你一周1至2次即可。
陶细爱 主管护师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：回答呼吸道消化道疾病护理问题。
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回答3
吃火锅一周最好不超过2次，食物应该稍微凉一下再吃。同时，吃火锅时应注意荤素搭配，脾胃虚弱的市民不要吃得太辛辣。
吴丽 主任医师儿科 郑州市中心医院 (三级甲等) 擅长：小儿脑瘫、癫痫、智力低下等各种脑病的诊治...
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回答4
你好，冬天吃火锅一周几次没有标准说一周吃几次火锅好，大家要适可而止。避免造成营养过剩，体重会增加，带来高血糖、高血脂、高血压等问题，清淡的饮食才是健康的饮食。火锅虽味美，但在吃火锅时要注意卫生，讲究科学。一要注意选料新鲜，以免发生食物中毒。二要掌握好火候，食物若在锅里烧的时间过长，会导致营养成分损坏，并失去鲜味；若不等火候烧开就吃，又易引起消化道疾病。建议你一周1至2次即可。
田彦素 医师妇科 江苏靖江市太和医院 (一级甲等) 擅长：妇科常见病。
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