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哪些食物有助于养肺护肺？
疾病：提问于 2014-01-03 19:02 -
病情描述：
哪些食物有助于养肺护肺？
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回答1
养肺护肺可通过饮食调理。以下为您介绍一些常见的养肺护肺食物，同时提醒，若肺部有严重不适，应及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.白色食物：如白木耳、百合，富含多种营养，有润肺之效。
2.水生食物：海蜇等水生食物，能滋阴润肺。
3.水果类：枇杷、荸荠等水果，可清热润肺。
4.根茎类：鲜藕能清热生津、润肺止咳。
5.其他：无花果、柿饼，对肺部有益。
6.药膳推荐：清炖水鸭、百合甲鱼汤等，可适当食用。
饮食养肺只是辅助，保持良好的生活习惯和环境也很重要。-
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