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养胃的食物有什么？
疾病：提问于 2019-04-19 15:02 -
病情描述：
养胃的食物有什么？
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回答1
养胃的食物主要是以清淡容易消化的食物为主，比如小米粥，玉米粥等各种粥类以及各种水果蔬菜等等这些都具有养胃的作用，治疗胃病需要三分治疗七分调理的，平时你生活和饮食的改善这个是治疗的关键，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，饮食要清淡，一天三顿饭必须要吃并且不能吃的太饱太油腻。
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回答2
你好，养胃的食物有很多的，比如以营养丰富、易消化的面食为主，如粳米、面粉等，不会造成脾胃负担过重，有利于营养的吸收；其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，希望帮助到您。
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