-
坐月子期间观看电视的注意事项
疾病：提问于 2019-04-19 14:55 -
病情描述：
坐月子能看电视吗
-
回答1
坐月子期间，适当看电视是可以的，有助于情绪放松，但需注意合理安排，以保护身体恢复。作为妇产科医生，建议遵循以下几点来确保健康。
1. 时间控制：每次观看电视的时间不宜过长，建议每次不超过半小时，一天累计不超过两小时，以减少眼部疲劳。
2. 距离适宜：保持与电视适当的距离，一般推荐至少3米，以降低视力损伤风险。
3. 亮度适中：调整屏幕亮度，避免过亮或过暗刺激眼睛，同时确保室内光线柔和，减少反差。
4. 体位舒适：坐姿要正确，避免躺卧看电视，防止对腰部和颈部产生额外压力，影响身体恢复。
5. 内容选择：选择轻松愉快的内容，避免紧张刺激的节目，有助于保持心情舒畅，预防产后抑郁。
尽管坐月子期间看电视可以作为一种放松方式，但产妇仍需以休息和身体恢复为主。遵循上述建议，适度享受视听娱乐，同时确保充足的休息和良好的护理，对于产后康复至关重要。如有任何不适，应及时咨询医生。祝您身体健康，愉快度过这段特殊时期。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。-
- 许文静 副主任医师 妇产科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：孕期保健及围孕期营养指导，对于妊娠合并症...
-
-
回答2
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
