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移植冻胚前一个月怎么调理？
疾病：提问于 2019-04-19 14:53 -
病情描述：
移植冻胚前一个月怎么调理？
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回答1
移植冻胚前一个月的调理建议：
1.适当运动。每天跑步一小时，注意月经期或者手术后不能运动。
2.吃些叶酸和维生素E。试管前男女方最好都要吃叶酸，维生素E，以提高精子和卵子的质量。
3.吃些红枣和鸡蛋。红枣补血，鸡蛋补充蛋白质，这两项是身体的基础。
4.加强排毒。
早上空腹吃很多平性及温性水果，加强排毒。-
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回答2
你好，移植冻胚前一个月要注意调整生活方式，如每天喝白开水2000-3000ml，促进排毒；每天保证晚上10点到凌晨3点处在睡眠阶段，避免熬夜，因为晚上是休养生息的最佳时间；注意补充新鲜蔬菜水果，帮助增强抗氧化能力；戒烟酒，避免有毒、有害的环境；保持情绪稳定，适当锻炼活动，避免过于紧张。网络问诊有局限性，如有不适请到医院就诊。
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