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产后骨盆修复怎么做？
疾病：提问于 2019-04-19 14:40 -
病情描述：
产后骨盆修复怎么做？
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回答1
你好，根据你的简单询问，产后骨盆的修复是一种产后盆底肌和骨盆的复元修复，一般需要在围产期内进行骨盆修复，这样恢复的比较好，这种方法一般采用中医手法，或者专门的手法进行骨盆两侧加压，以促进打开的骨缝复合，其手法和方法并不复杂，在月子中心或者医院的妇产科盆底肌修复处都可以做，主要是通过加压的手法，促使骨盆的骨缝闭合。
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回答2
您好，产后很多女性由于经过分娩的刺激，以及胎儿经过产道的压迫，会影响骨盆以及盆底肌肉的功能，那么产后盆底修复应该怎么做呢。首先，在分娩以后一定不要多躺着，应该是多活动，早下床，这样才有助于产后的恢复，以及恶露的排出。其次，在产后可以做盆底以及骨盆修复，主要是通过电刺激来恢复骨盆和盆底的功能。可以在家庭当中做凯格尔运动，促进骨盆和盆底的修复。凯格尔运动，主要是指收缩盆底肌肉，促进盆底和骨盆的恢复。希望我的回答能帮到您。
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