患者您好,小腿抽筋有可能是缺钙引起来的,建议及时补充钙片,如三精葡萄糖酸钙,迪巧,钙中钙等,可以从食物中获得,多吃一些肉类蛋类奶类如排骨鱼虾等。还有可能与你过度劳累受凉有一定的关系,可以适当的休息,晚上睡觉的时候把腿部抬高促进局部的血液循环。平时要注意保暖。适当的参加体育锻炼。祝健康。
患者好,腿抽筋的情况是日常生活中常见的一种病症,主要发生在小腿和脚趾的肌肉抽筋最为常见而且发作的时候疼痛难忍引起腿部抽筋的原因多是由于身体内缺钙或是由于长期的营养不良或是由于夜晚睡眠姿势腿部暴露在外受凉,从而引起腿部肌肉痉挛的情况发生,出现腿部抽筋的情况后日常生活中应多补充一些钙物质,可以多吃一些维生素D软胶囊,维生素D3,维生素D,钙片这些维生素当中可以更好地获得身体所需的钙元素和维生素可以有效的缓解小腿抽筋的现象,另外也可以配合口服一些钙尔奇钙片或是新盖中盖钙片等。祝您早日恢复健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院