患者你好,睡觉的时候最好是枕枕头,枕头不能太高也不能太矮,这样才利于颈椎的血液循环。如果睡觉的时候不枕枕头,容易导致颈椎增生压迫神经,会出现脑供血不足的现象。严重的时候还会出现头晕,恶心呕吐的症状。平时应该注意养成良好的生活习惯,不要长时间的低头避免影响颈椎。祝您健康。
枕头过低或不用枕头同样不利于健康。如果不枕枕头的话,头就会略低于心脏,会导致流向头部的血液偏多,从而影响头部血液的正常循环,导致血管充盈,血管壁受到压迫,这样的话,等你睡觉一醒来,就会觉得头昏,脑胀,晕沉沉的,会严重的影响睡眠的质量。因此,颈椎病患者为了避免疾病的侵袭,一定要注意选择合适的枕头使用。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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肾精亏虚型
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