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孕妇可以吃竹笋吗？
疾病：提问于 2019-04-19 14:34 -
病情描述：
孕妇可以吃竹笋吗？
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回答1
患者你好，孕妇要谨慎适量食用竹笋。竹笋营养丰富，味道鲜美，甜而脆，口感极佳。烹饪方式多样，可炒食、做汤，还可以制成笋干等等。鲜笋富含维生素A、维生素D及18种氨基酸，超过人体必需氨基酸的3/4。竹笋又有丰富的纤维素，具有增进食欲、帮助肠道蠕动、促进消化等功能。竹笋对于怀孕引起的水肿、产后虚热、心烦、手足心热都有一定的治疗效果，但是不宜多吃，因为竹笋本身不易消化，所以孕妇应该谨慎适量食用竹笋。祝您健康。
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回答2
你好，看了你简单的描述，怀孕了之后是可以适当的少吃点竹笋，竹笋是竹子的幼芽，含有人体所需要的多种氨基酸是属于高蛋白低脂肪的健康食材，在怀孕的时候吃是可以获取有益的膳食纤维，这样可以改善便秘的症状，还能够消肿利水，健脾开胃。希望我的回答对你有帮助。
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