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吃哈密瓜上火么？是不是分吃得多和吃得少？
疾病：提问于 2019-04-19 14:34 -
病情描述：
吃哈密瓜上火么？是不是分吃得多和吃得少？
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回答1
哈密瓜性凉，吃多了会损伤脾胃，造成脾胃不适，引起腹泻，虚寒体质的人不宜食用；哈密瓜含糖量很高，吃多了会引起血糖升高，诱发糖尿病，患有糖尿病的人不宜食用，吃多了还容易损害牙齿，因此，吃完哈密瓜最好清洁口腔。患有脚气病、黄疸、腹胀、腹泻、寒性咳嗽、产妇及病人也都不宜吃哈密瓜。再好的食物也不能多吃，过犹不及，适量为好。
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回答2
哈密瓜这个水果性质比较寒，吃多了不会导致上火，但有可能会拉肚子。哈密瓜含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。夏天若存在口干舌燥、中暑等情况，可以选择多吃哈密瓜来消暑解渴。
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