你好,桑葚是有一定的补肾的作用。不过也是偏向于肾阴虚。相对来说对于肾阳虚效果并不大,需要结合您自己的病情表现来综合判断。如果本身确定是有肾阴虚,可以多吃一些桑葚,而且也可以多吃一些枸杞山药的食物,如果肾虚的表现不明显,也是可以吃的,健康人同样可以吃桑葚。
你好,根据你简单的描述,桑葚是可以起到补肾效果的。桑葚它的性味甘寒具有补肝益肾的功效,它可以分解脂肪,降低血脂,还可以防止血管出现硬化的情况。桑葚干可以用糯米枸杞一起煮粥喝,这样效果是比较好的,也可以直接泡茶,可以提高免疫力。希望我的回答对你有帮助。
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