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怀孕可以吃牛肉吗
疾病：提问于 2019-04-19 14:30 -
病情描述：
怀孕可以吃牛肉吗
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回答1
患者你好，刚怀孕可以吃牛肉。牛肉含人体所需多种必需氨基酸，蛋白质脂肪，糖类，维生素b1，维生素b2，尼克酸，钙，铁，磷等成分，孕妇吃牛肉的好处有很多，牛肉中的铁质含量丰富，可以帮助孕妈妈补充铁质，可以预防缺铁性贫血，非常适合孕妈妈食用。牛肉中的营养价值非常高，其中含有丰富的比猪肉更接近人体需要的蛋白质和氨基酸，孕妈妈在怀孕的时候吃点牛肉可以提高身体的抗病能力，而且对以后分娩后的恢复有很大的好处。祝您健康。
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回答2
你好，孕妇便秘需要节制荤类食物、最好清淡饮食、一定要禁辛辣食物保持大便通畅柔软，养成定时排便习惯，每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜多喝水，就会改善便秘严重可以外用开塞路，塞到肛门内润肠通便、在妊娠期后的前三个月和后三个月不易过性生活，强烈的性生活会刺激子宫强力收缩而引起流产或早产的可能。怀孕中期即四、五、六月可以适当性生活，体位以不压迫女方腹部为宜。希望我的回答对你有帮助。
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