胃不好适合吃哪些水果？_即问即答

胃不好适合吃哪些水果？ 疾病：提问于 2024-11-28 10:20: 病情描述：

胃不好吃什么水果？

回答1
胃不好的人适合吃一些温和、易消化且对胃黏膜刺激小的水果，如香蕉、苹果、草莓、木瓜、橙子等。 1.香蕉：富含碳水化合物和钾元素，质地柔软，容易消化，能减轻肠胃负担。 2.苹果：含有丰富的果胶，有助于调节肠道菌群，促进胃肠蠕动。 3.草莓：维生素 C 含量较高，酸甜可口，且不会对胃产生强烈刺激。 4.木瓜：含有木瓜蛋白酶，有助于分解蛋白质，促进消化。 5.橙子：富含维生素和类黄酮等营养物质，酸甜适中，可增强免疫力。总之，胃不好的人在选择水果时要注意适量，避免食用过冷、过酸或过甜的水果。如果胃部不适症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和饮食调整。
梁天山 主任中医师中医科 广州市红十字会医院 (三级甲等) 擅长：老年病、心脑肺血管疾病（中风、失眠、咳嗽...
- 咨询相关医生
回答2
您好，胃不好的患者可以多吃富含维生素c的水果，维生素能有效发挥胃的功能，增强胃的抗病能力。比如说木瓜，是健脾胃，治胃病的好食物；或者是桂圆，有壮阳益气，温胃补脾等多种功效。同时注意不要吃性寒的水果，比如梨子、柚子，空腹不能吃西红柿、橘子、山楂、香蕉等，否则容易导致腹泻。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
- 咨询相关医生