你好,
(1)孕妇不能吃哪些水果:山楂 木瓜 桂圆 荔枝(
2)孕妇不能吃哪些蔬菜:红苋菜 马齿苋 木耳菜(
3)孕妇不能吃饮料:冷饮 雪糕 可乐 碳酸饮料特别指出:孕妇不能喝酒、咖啡、浓茶(
4)孕妇不能吃的海鲜:受污染的鱼不能吃;体型大的鱼不要吃,易受污染,如:鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼、方头鱼;甲鱼和螃蟹不要吃,生冷的海鲜不要吃(孕妇吃海鲜的注意事项)
(5)孕妇不能吃的调味品:味精 胡椒 花椒 桂皮 芥末 腐乳(
6)孕妇尽量不要吃加工食品或者罐头食品(
7)孕妇不要吃生鱼片、生肉、生蛋等,里面可能会有寄生虫。皮蛋含铅,建议孕妇不要吃(
8)孕妇不能吃的其他食物:芦荟、螃蟹、甲鱼、薏米、天麻、当归。
祝您健康。
孕妇是需要尽量避免吃活血化瘀的食物,建议孕妇不能吃辛辣刺激的食物,不要吃螃蟹、生蚝这种寒性大的食物。同时尽量戒烟、酒、避免喝浓茶、咖啡等。同时要少食桂圆、山楂,皮蛋等,以免引起早产。孕妇的饮食应平衡,营养搭配,避免暴饮暴食。多吃新鲜的蔬菜水果。少吃热量大的垃圾食品。
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